Przepisy na dania z dodatkiem suszonych pomidorów

Kategoria: Rozmaitości

suszone pomidory przepisy3 przepisy na proste dania z dodatkiem suszonych pomidorów

Choć ususzone pomidory nie prezentują się już tak pięknie jak ich naturalne odpowiedniki, to ze względu na swój niepowtarzalny smak i dużą zawartość antynowotworowego i przeciwstarzeniowego likopenu coraz chętniej stosowane są w kuchni. Też chcesz zachęcić rodzinę do częstszego jedzenia tego przysmaku? Poniżej przepisy na 3 dania z dodatkiem suszonych pomidorów, które warto znać.

Sałatka z kaszą pęczak i suszonymi pomidorami

Sałatka z kaszą pęczak i suszonymi pomidorami to idealna propozycja na zdrowe podwieczorki lub szybki obiad do lunch boxa. Jej przyrządzenie to nie więcej niż 15 minut. Od czego zacząć? Najpierw zakupy. Potrzebna będzie torebka kaszy pęczak, dowolny mix sałat (pasować będzie m.in. ten z dodatkiem rukoli), 6-7 dużych plastrów ususzonych pomidorów, mała puszka czerwonej fasoli, garść pestek słonecznika oraz ulubione przyprawy, np. sól i pieprz. Po ugotowaniu kaszy wszystkie składniki należy do siebie dodać i dokładnie wymieszać. Dla wielbicieli mięsa nieco smaczniejszy będzie wariant z dodatkiem wędzonej lub usmażonej (i pokrojonej na kawałki) piersi z kurczaka.

Makaron z suszonymi pomidorami i szpinakiem

Potrzebujesz przepisu na szybki obiad? Makaron z suszonymi pomidorami i szpinakiem z pewnością uratuję Cię z niejednej opresji. W końcu to jeden z najlepszych przysmaków kuchni śródziemnomorskiej, który serwowany jest restauracjach typu Estella. Wystarczy, że pod ręką będzie garść świeżego szpinaku (ewentualnie 1/3 opakowania tego mrożonego), opakowanie makaronu tagliatelle, śmietanę 30%, 2 ząbki czosnku, pierś z kurczaka, oraz oregano, bazylia i, oczywiście, kilka suszonych pomidorów. Pierś najlepiej pokroić w paski i usmażyć na małym ogniu z dodatkiem przypraw, czosnku, szpinaku i podzielonych na mniejsze części pomidorów. W tym samym czasie ugotuj makaron – pamiętaj, że musi być al dente. Gdy go odcedzisz, wrzuć go na patelnie i całość podlej śmietanką. Dla smaku można dodać jeszcze sól i pieprz. Po dokładnym wymieszaniu całości obiad dla czterech osób gotowy.

Pieczeń drobiowa z suszonymi pomidorami

Delikatna pieczeń drobiowa z suszonymi pomidorami świetnie sprawdzi się na niedzielne obiady jako uzupełnienie ziemniaków i surówek. Jak ją przyrządzić? Potrzebne będzie dobre drobiowe mięso mielone. W sprzedaży coraz częściej można spotkać mięso z indyka oraz mięso z piersi kurcząt. Jeśli jednak nie znajdziesz go w pobliskim sklepie – zmiel piersi z kurczaka lub indyka. Musi być co najmniej 1 kg mięsa. Następnie do mięsa dodaj słoiczek suszonych pomidorów (zalewę możesz wykorzystać do przygotowywania innych potraw), 2 jajka, 4-5 łyżki bułki tartej oraz posiekaną natkę pietruszki. Tak przyrządzoną masę dopraw przyprawami – dowolnymi – i piecz przez 40 minut w temperaturze 180°C.

Wszelkie prawa zastrzeżone | Regulamin | Kontakt

Nasza strona stosuje pliki cookies: - statystyk google analytics - w celu poznania preferencji odwiedzajacych oraz w celu poprawnego wyświetlania się strony. Dowiedz sie wiecej
Copyright 2011 Dania z suszonych pomidorów - Przyprawy - Encykolopedia przypraw, informacje o przyprawach, zastosowanie przypraw. Powered by Joomla templates. All Rights Reserved.